Esto ha sido publicado en un sitio de tecnología y neurociencia. Se trata de África un tema de la década de los 80.
Se ha conocido que según la neurociencia la mejor canción de la historia es África, una pieza publicada en 1982 ya que despierta buenas sensaciones en los oyentes. Es por esto que nuestro medio se comunicó con la neuróloga, Alejandra Torres.
La decisión es un poco polémica por lo que la especialista ha dado su postura al respecto. “No sé si esta puede ser seleccionada como la mejor canción de la historia porque para determinar que algo es lo mejor tiene que cumplir con ciertos requisitos que utilizamos en ciencia. Nosotros trabajamos más en evidencias científicas, para determinar esto hay que cumplir con ciertos requisitos como una cantidad de pacientes, cuál es el control, cuál es la canción con la que se la compara, en qué edad, idiomas, sexo y todas estas variables que son tomadas en cuenta y no fueron determinadas muy bien”.
Dejando de lado esta elección en la que no se determinaron las variables, pues nos centramos en la importancia de la música para el cerebro.
“Lo que si te puedo decir es que la música juega un papel muy importante en nuestro cerebro. Se genera un fuerte impacto en la corteza cerebral a nivel prefrontal, el lóbulo temporal lo que va a hacer es separar la melodía musical y después se percibe como emociones, la música se utiliza como terapia”.
“La música en general va a liberar dopamina, va a mejorar habilidades cognitivas como atención y memoria. También disminuye el estrés, promueve el bienestar general eso hace que se estimule la neuroplasticidad. La música es el precursor del lenguaje hablado esto habla mucho de nuestros aspectos biológicos y del comportamiento, entonces hay muchas cuestiones que tienen que ver con la música”.
De acuerdo a lo que manifiesta la neuróloga, la música genera una activación entre la emoción y la memoria. “Cuando a vos algo te emociona tu memoria lo mantiene por lo que la música es diferente en cuanto a otras técnicas de lenguaje”.
Le consultamos a Alejandra Torres, sobre el aumento en la cantidad de casos de enfermedades neurodegenerativas. “Hay un crecimiento eso se está viendo. Esto se origina por el proceso inflamatorio de tu respuesta en general corporal a los distintos agentes expresores como por ejemplo la mala alimentación, la falta de actividad física, pocas horas de sueño, la falta de control del estrés”.
“Para prevenirlo yo me tengo que basar en estos pilares fundamentales, si tengo esto controlado pasamos a la otra parte”. Cuando se refiera a las otras partes, se basa en la actividad del cerebro.
“Por ejemplo yo todos los días leo algo, para mi cerebro leer no es difícil al contrario es algo muy fácil de hacer. Lo que sería difícil para mí por ejemplo es realizar cálculos matemáticos porque no lo hago a diario”.
“Si querés que tu cerebro se mantenga saludable, tenés que hacer cosas que a vos sí te cuesten pero no a todos nos cuesta lo mismo. Quedarse en la casa para el adulto mayor es hacer que se deteriore en cuanto a su memoria, hay que sociabilizar”, finalizó diciendo la neuróloga.
