A horas de la llegada de la estación del amor, las alergias se ponen a la orden del día, lo que le genera ciertas complicaciones de salud a mucha gente.
Radio Regional convocó al médico emergentólogo Gerardo Carabajal para evacuar mitos y dudas acerca de esta problemática que sufre una buena parte de la población.
La llegada de la primavera y el zonda
“Tenemos una sumatoria de dos cosas: el zonda, que moviliza muchísimo polvo, y el cambio de estación, con polen, polvillo de los árboles, los brotes. En este momento se han sumado las dos cosas, un combo complicado, y que eso ha venido a potenciar, para una persona que es sensible, todo lo que es alérgico”
Las recomendaciones para evitar consecuencias
“Siempre consultar al médico cuando las cosas por ahí se nos pueden llegar a ir un poquito más de las manos. Que se nos cierre el pecho, que tengamos una rinitis, le llamamos a los médicos, porque seguramente tendremos que tomar algún antialérgico o hasta a veces asociado con alguna otra medicación, como un corticoide, para que nos ayude a pasarla mejor”
“Si hacemos caso de lo que nos decían las abuelas, de humedecer con algunos paños los bordes de las puertas y ventanas, no vamos a tener tan seco el ambiente y vamos a tener menos estímulos para que aparezcan todas estas reacciones del cuerpo, que son las que nos generan a nosotros este malestar”
“Ingerir mucho líquido también, mucha agua. Lo ideal es un ambiente fresco y húmedo, oscurito, cerrado. Limitar al mínimo la entrada de polvo. Después, cuando pase el zonda, podemos salir a barrer el patio, barrer la vereda, hacer limpieza. Ahora es quedarnos lo menos expuesto posible a esto hasta que pase”
“Usar barbijo para que las partículas del aire no me den efecto, no sería tan específico. Cada persona es dueña de usarlo con esa intención, pero no sería tan efectivo”
“Minimizar o no hacer esfuerzos físicos, nos disminuye el rendimiento, nos sentimos ya cansados, que no estamos igual que siempre. Entonces la exigencia física también va a ser mayor o nos va a costar más. Escuchemos a nuestro cuerpo, por más que estemos entrenados y todos los días salimos a correr seis kilómetros, en un día como hoy tratemos de no salir”
Los riesgos de automedicarse
“Automedicarnos no está bueno, porque no todas las personas son iguales, no todas responden igual y por ahí nos podemos equivocar. Entonces es mejor consultar al médico para que nos oriente, más allá que muchos antialérgicos son de venta libre. Por ahí no subestimamos las cosas y alguna consulta breve, nos va a ahorrar algunos dolores de cabeza que por ahí podemos llegar a tener por automedicarnos”
“Ninguna medicación es inocua, lo más probable es que no pase nada, pero si estamos dentro del otro mínimo porcentaje, por ahí nos puede traer algún tipo de complicación. Entonces no está de más consultar, sabemos que lamentablemente muchas veces, el de boca en boca o a veces hasta el mismo farmacéutico, te dice ‘tomate tal cosa o tal otra’, pero tenemos que tener cuidado”
